Где содержится витамин Д в каких продуктах

Витамин Д — это единственный витамин, который организм человека вырабатывает сам благодаря солнечному свету. Но недостаток его так же можно восполнить благодаря продуктам питания и разнообразными добавками.

Читать далее «Где содержится витамин Д в каких продуктах»

Чем полезна куркума молотая, что это за растение, свойства

Чем-полезна-куркума-молотая,-что-это-за-растение,-свойства

В представлении многих людей куркума это порошкообразная приправа красивого желтого цвета, применяемая для придания изысканного вкуса различным блюдам.

Читать далее «Чем полезна куркума молотая, что это за растение, свойства»

Чай с лимоном польза или вред, для чего полезен лимон

Чай-с-лимоном-польза-или-вред,-для-чего-полезен-лимон

Во второй половине XVIII-XIX века в России было развито почтовое сообщение на конных упряжках. Зимой санные, летом колесные повозки и экипажи. Станции для смены лошадей и отдыха путников назывались ямы. Отсюда название кучера ─ ямщик. В поездках многих путешественников укачивало на ухабах российских дорог. Постепенно выработалось средство для противодействия качке ─ на станциях к чаю подавали лимон. Рецепт прижился, распространился и с тех пор во многих зарубежных странах черный чай с цитрусом называют «русский чай».

Читать далее «Чай с лимоном польза или вред, для чего полезен лимон»

Чем полезен шиповник заваренный для организма

Чем-полезен-шиповник-заваренный-для-организма

Колючий кустарник с именем Шиповник известен многим. Само слово происходит от слова «шип», то есть колючка.

Читать далее «Чем полезен шиповник заваренный для организма»

Что такое прополис пчелиный из чего состоит, польза и вред

Что-такое-прополис-пчелиный-из-чего-состоит,-польза-и-вред

Понятие «прополис» пришло в лексикон из древнегреческого языка. Дословно означает «предместье» и состоит из «про» перед, «полис» город. Перед городом. В русском языке это вещество также называют словами: Лекарство, Пчелиный клей, Уза, Узо, Смолка.

Читать далее «Что такое прополис пчелиный из чего состоит, польза и вред»

Польза авокадо для организма человека для женщин и мужчин

Польза-авокадо-для-организма-человека-для-женщин-и-мужчин

Авокадо является плодом одноименного вечнозеленого дерева. Научное название Persea Americana. Родиной считается Мексика, Центральная Америка. Деревья вырастают до 20 метров высоты. Размер листьев до 35 см.

Читать далее «Польза авокадо для организма человека для женщин и мужчин»

Как узнать, что в организме не хватает магния в6, симптомы

Как-узнать,-что-в-организме-не-хватает-магния-в6,-симптомы

Название химического элемента «магний» произошло от названия древнего города Магнесия, в рудниках близ которого добывали магнезит. Сегодня территория Турции. В России это название принято к употреблению с 1831 года.

Читать далее «Как узнать, что в организме не хватает магния в6, симптомы»

Сушеная хурма полезные свойства, калорийность, вред, история

Сушеная-хурма-полезные-свойства,-калорийность,-вред,-история

Плод с названием хурма растет на деревьях или кустарниках. Все эти растения принадлежат к одному роду, с названием на латыни «Diōspyros«. Сорта этого дерева очень многочисленны, разбросаны по всему миру, растут везде, где теплый климат и насчитывают более 720. В свою очередь, род входит в семейство Эбеновые «Ebenaceae«. Деревья очень жизнестойкие, поэтому отдельные экземпляры доживают до 500 лет. Древесина этого семейства называется черным эбеновым деревом, из нее изготавливают дорогостоящие предметы мебели и музыкальные инструменты.

Читать далее «Сушеная хурма полезные свойства, калорийность, вред, история»

В каких продуктах содержится витамин К в большом количестве

В-каких-продуктах-содержится-витамин-К-в-большом-количестве

Первое упоминание о веществе, позднее получившем название витамин К, произошло в 1929 году. Датский ученый Х.Дам обнаружил его присутствие в ходе научных экспериментов. На выделение витамина ушло еще 10 лет. В 1939 году швейцарский химик П. Каррер впервые выделил элемент К в чистом виде. В этом же году в США был получен с аналогичным действием, но несколько иными свойствами. Объединив усилия, ученые пришли к выводу, что это два подвида одного витамина К. Им дали наименование К1 и К2. В 1943 году датчанин Х.Дам и американец Э.А. Дойзи получили Нобелевскую премию за открытие и описание химической структуры витамина К.

Читать далее «В каких продуктах содержится витамин К в большом количестве»

Сахарный диабет симптомы у мужчин первые признаки причины

Сахарный-диабет-симптомы-у-мужчин-первые-признаки-причины

По статистике Международной диабетической федерации на конец 2015 года на планете более 415 миллионов взрослых людей болели сахарным диабетом. Причем половина этого количества не знали о своем недуге.

Читать далее «Сахарный диабет симптомы у мужчин первые признаки причины»