Младший школьный возраст

Подразделяется на младший (с 7 до 12— 13 лет) и старший — подростковый возраст (с 12—13 до 17—18 лет). Каждый из этих периодов характеризуется особенностями, связанными с процессами роста и развития ребенка, обусловленными наступлением полового созревания, условиями жизни, перенесенными заболеваниями и особенностями физического воспитания. Правильно организо­ванный режим и систематические занятия спортом способствуют физическому развитию детей. Следует заметить, что советы, касающиеся режима детей младшего школьного возраста, не теряют своего значения и для старших школьников. Читать далее «Младший школьный возраст»

Подготовка детей к школе

Подготовка к школе — важный этап в жизни ребенка. Переступая школьный порог, он должен быть приучен к самостоятельности. Тогда он сам аккуратно оденется, сам отправится в школу, на перемене в школе сумеет вымыть руки и позавт­ракать, придет из школы и вовремя сядет за уроки. Успехи детей в школе во многом определяются умением трудиться. Готовя их к школе, старайтесь развить и воспитать в детях любознательность, пытливость, стремление к знаниям. Не заставляйте малыша заниматься, лучше отложите занятия на время, подождите, пока у него возникнет интерес к ним. Очень важно пробудить у ребенка интерес к труду, приучить его самостоятельно умываться, одеваться, убирать за собой постель и рабочий (игровой) уголок. Читать далее «Подготовка детей к школе»

Закаливание детей дошкольного возраста

Все закаливающие процедуры должны соответствовать возрасту ребенка: раз начав, их нужно проводить постоянно, регулярно, в одно и то же время; силу и интенсивность воздействия на организм закаливающих нагрузок следует изменить осторожно и постепенно; необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка. При переохлаждении (озноб, дрожь, «мурашки» на коже, посинение губ) или перегревании (вялость, головная боль, покраснение лица, сильная потливость) процедуру немедленно прекращают. Читать далее «Закаливание детей дошкольного возраста»

Физическое воспитание в дошкольном возрасте

Физические упражнения с детьми дошкольного возраста включают имитационные движения и игры, в которых ребенок должен стремиться воспроизвести по указанию взрослого знакомые ему образы. Летом лучше заниматься во дворе, в саду, на лужайке, в холодное время года — в хорошо проветрен­ной комнате, желательно при открытой форточке. Для занятий мальчики надевают рубашку и короткие штанишки, девочки — легкое домашнее платье. Читать далее «Физическое воспитание в дошкольном возрасте»

Правильное питание в дошкольном возрасте

Пищеварительные соки, вырабатываемые желудком и кишечником, содержат достаточное количество ферментов, способных переваривать довольно разнообразную пишу животного и растительного происхождения. Поэтому питание детей старше 3—4 лет мало отличается от питания взрослых. Читать далее «Правильное питание в дошкольном возрасте»

Особенности дошкольного возраста

В период жизни, ребенка от 3 до 7 лет происходят дальнейшее физическое развитие и совершенствование интеллектуальных возмож­ностей ребенка. Движения его становятся свободными, он хорошо разговаривает, мир его ощущений, переживаний и представлений становится богаче и разнообразнее. Читать далее «Особенности дошкольного возраста»

Что такое физическое воспитание

Физическое воспитание и закаливание предупреждают многие заболевании, помогают формированию и совершенствованию навыков, развитию органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем. При проведении занятий необходимо следить за тем, чтобы ребенок понимал обращенные к нему слова, что способствует развитию речи, правильно выполнял все движения и не задерживал дыхание. Занятия лучше проводить в утренние часы через 1—1.5 ч посте еды. К ребенку надо подходить индивидуально, учитывая его навыки, степень физического развития, способности. Необходимо следить за тем, чтобы он не переутомлялся. Читать далее «Что такое физическое воспитание»

Правильный рацион ребенка в 1 год

Питание ребенка ясельного возраста должно отвечать определенным требованиям. В первый гол жизни ребенок интенсивно растет, поэтому его организм нуждается в достаточном количестве белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей. Не менее половины белка должно быть животного происхождения (мясо, рыба, молоко, молочнокислые продукты, яйца и др.). Жиры дети получают в основном со сливочным маслом, желтком яиц, при этом жиры растительного происхождения (растительное масло) не должны превышать 10 % общего количества жиров. Читать далее «Правильный рацион ребенка в 1 год»

Пособие по уходу за ребенком до 3 лет

Уход за ребенком ясельного возраста. Комната, в которой находится ребенок, должна быть светлой, постоянно проветриваемой (температура воздуха около 20 С). Все окружающие детей вещи и предметы необходимо содержать в чистоте и порядке, регулярно делать влажную уборку помещения. У малыша должна быть отдельная кровать. Матрац кладут на деревянный щит, тогда ребенок, как правило, будет лежать на спине. На кровати с пружинным матрацем он спит, свернувшись калачиком, что ведет к искривлению позвоночника или сутулости. Читать далее «Пособие по уходу за ребенком до 3 лет»

Ясельный возраст

Период развития ребенка от 4 нед. до 3 лет относится к ясельному возрасту. Условно он подразделяется на младший ясельный, или период грудного возраста (от 4 нед. до 1 года), и старший ясельный, или пред дошкольный (от I года до 3 лет). Читать далее «Ясельный возраст»